<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>پايگاه سرگرمي پاتوق98&#124;دانلود&#124;عکس&#124;فال&#124;سرگرمی&#124;تفریحی &#187; تغذیه</title>
	<atom:link href="http://www.patogh98.com/News/category/health/nutrition/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.patogh98.com</link>
	<description>پايگاه سرگرمي پاتوق98 هر روز با مطالب جديد به روز ميشود</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 May 2012 08:41:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>فست فود باعث کاهش هوش می شود</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%87%d9%88%d8%b4-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%87%d9%88%d8%b4-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 22:14:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری دیابت]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[خماری ناشی از چربی بالا»]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن انواع فست فود توان تحرك و فعالیت را كاهش می‌دهد]]></category>
		<category><![CDATA[فست فود]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی دارای چربی زیاد]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی دارای چربی زیاد می‌تواند در كاهش عقل و هوش آدم‌ها مؤثر باشد]]></category>
		<category><![CDATA[پیشگیری از بیماری دیابت]]></category>
		<category><![CDATA[کباب های آماده]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=51662</guid>
		<description><![CDATA[این غذا شما را خنگ می کند!! متخصصان تغذیه دانشگاه آکسفورد دریافتند که خوردن همبرگر، کباب‌های آماده، چیپس و دیگر مواد غذایی دارای چربی زیاد می‌تواند در کاهش عقل و هوش آدم‌ها مؤثر باشد. این متخصصان با انجام آزمایش‌هایی روی موش‌ها به این نتیجه رسیدند که در نزدیک به ۱۰ روز مصرف فست فود، حافظه [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%87%d9%88%d8%b4-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 18:53:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[رابطه جنسي]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=42150</guid>
		<description><![CDATA[اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. الف) مردها غذاهایی را دوست دارند ب) مردها روابط جنسی را نیز دوست دارند. ج) پس،خوردن چیزهایی که رابطه جنسیتان را بهتر می کند برایتان مهم نیست؟ اگر [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>۴گیـاه تقـویـت کنـنـده جنسـی</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/4%da%af%db%8c%d9%80%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d9%82%d9%80%d9%88%db%8c%d9%80%d8%aa-%da%a9%d9%86%d9%80%d9%86%d9%80%d8%af%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%d9%80%db%8c</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/4%da%af%db%8c%d9%80%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d9%82%d9%80%d9%88%db%8c%d9%80%d8%aa-%da%a9%d9%86%d9%80%d9%86%d9%80%d8%af%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%d9%80%db%8c#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 21:52:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=38874</guid>
		<description><![CDATA[ بسیاری از گیاهان نیز با توجه به مواد موجود در آنها می‌توانند برای کاهش یا افزایش این میل موثر باشند&#8230;  البته قدرت گیاهان از این نظر یکسان نیست و مواد موثر و میزان مصرف آنها در این اثر دخالت دارد. در این مقاله به چند گیاه افزایش‌دهنده میل جنسی در مردان و زنان و یک [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/4%da%af%db%8c%d9%80%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d9%82%d9%80%d9%88%db%8c%d9%80%d8%aa-%da%a9%d9%86%d9%80%d9%86%d9%80%d8%af%d9%87-%d8%ac%d9%86%d8%b3%d9%80%db%8c/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>قابل توجه افرادی که هر روز نوشابه می نوشند</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d9%85%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d9%85%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 12:23:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=38767</guid>
		<description><![CDATA[. مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین و کافئین دار، و در پس آن احساس شدید بی انرژی بودن و بی حالی چیزی است که برای افراد علاقمند به اینها، امری آشنا است. اما بسیاری از افراد به نظر می رسد که مشکلی با آن ندارند. برخی از شما فکر می کنید که مقایسه ی علاقه [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d9%85%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کدام فست فود بهتر است،کدام را مصرف کنیم ؟</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%8c%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%8c%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 May 2011 09:03:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[آب میوه]]></category>
		<category><![CDATA[دلستر]]></category>
		<category><![CDATA[دوغ]]></category>
		<category><![CDATA[زیتون]]></category>
		<category><![CDATA[سیب زمینی سرخ کرده]]></category>
		<category><![CDATA[فست فود]]></category>
		<category><![CDATA[فست فود های ضرر دار]]></category>
		<category><![CDATA[فست فودهای مضر]]></category>
		<category><![CDATA[فست فودهایی که ضرردارند]]></category>
		<category><![CDATA[قارچ سوخاری]]></category>
		<category><![CDATA[مضرات سیب زمینی سرخ کرده]]></category>
		<category><![CDATA[مضرات غذاهای فست فود]]></category>
		<category><![CDATA[میگوی سوخاری]]></category>
		<category><![CDATA[نوشابه]]></category>
		<category><![CDATA[کدام فست فود بهتر است،کدام را مصرف کنیم؟]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=24258</guid>
		<description><![CDATA[کدام فست فود بهتر است،کدام را مصرف کنیم؟ کدام فست فود بهتر است،کدام را مصرف کنیم؟ فست‌فودها، چه خوب چه بد، چه خوشمان بیاید چه نیاید، واقعیت دنیای امروز هستند و رژیم غذایی ما را تغییر داده‌اند. دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با هفته نامه سلامت اظهار داشت: در بسیاری [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%81%d8%b3%d8%aa-%d9%81%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%8c%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>خوراکی های مهم برای کنکوری ها</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%da%a9%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%da%a9%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 May 2011 09:15:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[خوراكي]]></category>
		<category><![CDATA[خوراکی های مهم برای پشت کنکوری ها]]></category>
		<category><![CDATA[خوراکی های مهم برای کنکوری ها]]></category>
		<category><![CDATA[كنكور]]></category>
		<category><![CDATA[کنکور]]></category>
		<category><![CDATA[کنکوری ها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=23908</guid>
		<description><![CDATA[کنکوری‌ها گوشت قرمز و سبزی بخورند یک متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز، جگر و سبزی‌ها موجب شادابی دانش‌آموزان می شود و به خصوص مصرف آن برای کنکوری‌ها توصیه می‌شود. مرتضی صفوی  با بیان اینکه دانش‌آموزان در دوران کنکور از قندهای ساده زیاد استفاده نکنند، اظهار داشت: بر اثر خوردن قند‌های ساده، انسولین در خون [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%da%a9%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>طرز تهیه چند غذای کمکی برای شیرخواران</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%85%da%a9%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%85%da%a9%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 21:19:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[0آموزش پخت غذا برای نوزادان و کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[طرز ساخت غذای کمکی برای شیرخواران]]></category>
		<category><![CDATA[غذا برای شیرخواران]]></category>
		<category><![CDATA[غذا برای نوزادان]]></category>
		<category><![CDATA[غذا برای کودکان زیر دو سال]]></category>
		<category><![CDATA[غذای مناسب کودکان شیرخوار]]></category>
		<category><![CDATA[غذای کمکی برای شیرخواران]]></category>
		<category><![CDATA[غذای کمکی کودکان شیرخوار]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=19579</guid>
		<description><![CDATA[فرنی برای تهیه فرنی از ۲ روش زیر می توان استفاده کرد: روش اول: آرد برنج یک قاشق مرباخوری سرصاف شکر نصف قاشق مرباخوری سرصاف شیر (ترجیحا شیر مادر) (۵ قاشق مربا خوری) آرد برنج باید اول با کمی آب و شکر (به میزان فوق) کاملا پخته شود سپس ۵ قاشق مرباخوری شیر اضافه گردد. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%85%da%a9%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ماده غذایی چربی‌سوز</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%86%d8%b1%d8%a8%db%8c%e2%80%8c%d8%b3%d9%88%d8%b2</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%86%d8%b1%d8%a8%db%8c%e2%80%8c%d8%b3%d9%88%d8%b2#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 22:47:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[از بین بردن چربی شکم]]></category>
		<category><![CDATA[انواع رژيم]]></category>
		<category><![CDATA[بافت چربی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری ایدز]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری تالاسمی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری دیابت]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری سل]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری های قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری های پوستی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری هپاتیت]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری پارکینسون]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری پروستات]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری پوستی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری کبد]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری کم خونی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماریهای قلبی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماریهای پوستی]]></category>
		<category><![CDATA[بیماریهای کبدی]]></category>
		<category><![CDATA[تزریق چربی]]></category>
		<category><![CDATA[داروهای گیاهی چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[درمان ایدز]]></category>
		<category><![CDATA[درمان میگرن]]></category>
		<category><![CDATA[درمان چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[درمان چربی کبد]]></category>
		<category><![CDATA[دیابت چیست]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم ميوه رژيم ميوه و سالاد]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم ها اسان]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم ها ي آب]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم ها يجند روزه]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم هاي سخت]]></category>
		<category><![CDATA[رژيم يا ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی چربی سوز رژیم لاغری سریع]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم های لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[سوزاندن چربی]]></category>
		<category><![CDATA[علائم چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[علایم چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[غذا برای لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای رژیمی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای ضد چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای لاغر کننده]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای چربی سوز]]></category>
		<category><![CDATA[قرص چربی سوز]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی چربی سوز]]></category>
		<category><![CDATA[میوه ضد چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[میوه های چربی سوز]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[چربی خون چیست]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوز]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزها]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی شکم]]></category>
		<category><![CDATA[چربی پوست]]></category>
		<category><![CDATA[چربی گیر]]></category>
		<category><![CDATA[کمربند]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=19243</guid>
		<description><![CDATA[اگر نمی‌خواهید رژیم بگیرید اما دوست دارید وزن کم کنید می‌توانید این ۹ ماده غذایی را خریداری و یخچال‌تان را با آن پر کنید. اما فراموش نکنید اینها مواد غذایی جادویی لاغرکننده نیستند بلکه می‌توانید آنها را جایگزین سایر مواد غذایی روزانه‌تان کنید تا کالری کمتری دریافت کنید و وزنتان را پایین بیاورید. اگر می‌خواهید [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%86%d8%b1%d8%a8%db%8c%e2%80%8c%d8%b3%d9%88%d8%b2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>اداب غذا خوردن در محل کار</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%a8-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d9%84-%da%a9%d8%a7%d8%b1</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%a8-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d9%84-%da%a9%d8%a7%d8%b1#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 20:15:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[fa products]]></category>
		<category><![CDATA[sonic blade]]></category>
		<category><![CDATA[آداب غذا خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[آداب معاشرت]]></category>
		<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[اخبار علمی]]></category>
		<category><![CDATA[اداب]]></category>
		<category><![CDATA[اداب غذا خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[اقتصاد مال خر است]]></category>
		<category><![CDATA[امروزه]]></category>
		<category><![CDATA[اي ويفر]]></category>
		<category><![CDATA[باكو حرام]]></category>
		<category><![CDATA[تابستان گند ورنون]]></category>
		<category><![CDATA[حرام و حلال]]></category>
		<category><![CDATA[حلال و حرام]]></category>
		<category><![CDATA[حلال وحرام]]></category>
		<category><![CDATA[حیوانات حرام گوشت]]></category>
		<category><![CDATA[حیوانات حلال گوشت]]></category>
		<category><![CDATA[خمر حلال]]></category>
		<category><![CDATA[در محل کار]]></category>
		<category><![CDATA[دعای افزایش رزق]]></category>
		<category><![CDATA[رب شير]]></category>
		<category><![CDATA[رزق حلال]]></category>
		<category><![CDATA[رزق و روزي]]></category>
		<category><![CDATA[رزق و روزی]]></category>
		<category><![CDATA[روزه خواری]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم های لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[سالاد سزار]]></category>
		<category><![CDATA[سر میز کار]]></category>
		<category><![CDATA[سگ در اسلام]]></category>
		<category><![CDATA[غذا بخوردن]]></category>
		<category><![CDATA[غذا خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای حلال]]></category>
		<category><![CDATA[فلسفه تخته نرد]]></category>
		<category><![CDATA[كالري مواد غذايي]]></category>
		<category><![CDATA[لبنى عسل]]></category>
		<category><![CDATA[لقمه حلال]]></category>
		<category><![CDATA[لهو و لعب]]></category>
		<category><![CDATA[مال حرام]]></category>
		<category><![CDATA[مال حلال]]></category>
		<category><![CDATA[مال خر]]></category>
		<category><![CDATA[مال و اعمال]]></category>
		<category><![CDATA[ماههای حرام]]></category>
		<category><![CDATA[محل کار]]></category>
		<category><![CDATA[مرغ در فر]]></category>
		<category><![CDATA[مضرات موسیقی]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذايي]]></category>
		<category><![CDATA[موسیقی حرام]]></category>
		<category><![CDATA[موسیقی در اسلام]]></category>
		<category><![CDATA[نجس بودن سگ]]></category>
		<category><![CDATA[هرم غذائي]]></category>
		<category><![CDATA[پشت میز]]></category>
		<category><![CDATA[پشت میز کار غذا بخورید]]></category>
		<category><![CDATA[کار]]></category>
		<category><![CDATA[کسب حلال]]></category>
		<category><![CDATA[کسب روزی حلال]]></category>
		<category><![CDATA[گوشت حلال]]></category>
		<category><![CDATA[گوشت خوك]]></category>
		<category><![CDATA[گوشت خوک]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=18892</guid>
		<description><![CDATA[امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. ولی در هر حال میز کارتان مکان مناسبی برای غذا خوردن نیست و غذا خوردن سر میز کار و جلوی کامپیوتر مشکلاتی را به همراه دارد لذا در این مقاله ابتدا به دلایل اینکه چرا نباید پشت [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%a8-%d8%ba%d8%b0%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d9%84-%da%a9%d8%a7%d8%b1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>یک عصرانه‌ مقوی برای ورزشکاران</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/%db%8c%da%a9-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c-%d9%85%d9%82%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/%db%8c%da%a9-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c-%d9%85%d9%82%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 13:10:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[B]]></category>
		<category><![CDATA[E و مقدار قابل توجهی فیبر]]></category>
		<category><![CDATA[آهن]]></category>
		<category><![CDATA[اشخاصی که دچار فشار خون بالا هستند]]></category>
		<category><![CDATA[بهبود عملکرد سیستم گوارش و هضم و دفع مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین رژیم غذائی برای چاق شدن]]></category>
		<category><![CDATA[تاثیر خرما بر کم خونی]]></category>
		<category><![CDATA[خرما]]></category>
		<category><![CDATA[خواص خرما]]></category>
		<category><![CDATA[درمان کم خونی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیمی برای چاق شدن]]></category>
		<category><![CDATA[رژیمی غذائی مناسب برای ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[غذای مناسب برای ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[غذای مناسب ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین های خرما]]></category>
		<category><![CDATA[پتاسیم]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[یک عصرانه‌ مقوی برای ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[‌ روی]]></category>
		<category><![CDATA[‌ منگنز و ویتامین A]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=18140</guid>
		<description><![CDATA[خرما دارای مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم،‌ روی،‌ منگنز و ویتامین A، B، E و مقدار قابل توجهی فیبر است که برای پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان کولون و معده مفید و موثر است. عکس یک عصرانه‌ مقوی برای ورزشکاران مواد لازم برای ۲ نفر خرما: ۲۰۰ گرم کره: ۵۰ گرم دارچین: یک قاشق سوپخوری [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/%db%8c%da%a9-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c-%d9%85%d9%82%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>غذاهای مفید برای سلامتی چشم</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-mofid-salamati-cheshm</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-mofid-salamati-cheshm#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Oct 2010 22:44:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری آب مروارید]]></category>
		<category><![CDATA[راه درمان آب مروارید]]></category>
		<category><![CDATA[سایت پزشکی]]></category>
		<category><![CDATA[غذا برای تقویت بینایی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای درارای ویتامین A]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای مضر برای چشم درد]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای مفید برای بینایی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای مفید برای چشم]]></category>
		<category><![CDATA[غذای مفید برای آب مروارید]]></category>
		<category><![CDATA[مواد مفید برای چشم]]></category>
		<category><![CDATA[مواد مقوی برای سوی چشم]]></category>
		<category><![CDATA[موارد بهداشتی]]></category>
		<category><![CDATA[هویج برای تقویت قوای بینایی]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین لازم برای سوی چشم]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=11892</guid>
		<description><![CDATA[وقتی درباره خوردنی هایی صحبت می کنیم که برای سلامت چشم ها مفید هستند، «هویج» در راس فرصت این خوردنی ها قرار می گیرد، اما این منبع گیاهی غنی از ویتامین «A» تنها خوردنی مفید برای سلامت چشم ها نیست… ویتامین «A» از ضعف دید شبانه و خشک شدن چشم ها جلوگیری می کند و [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-mofid-salamati-cheshm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>از این ادویه در تمام غذاهایتان بریزید!</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/adviye-tamame-ghazahayetan-berizid</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/adviye-tamame-ghazahayetan-berizid#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 21:03:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[آنتی اكسیدانها]]></category>
		<category><![CDATA[آنلاین مصرف]]></category>
		<category><![CDATA[آهن]]></category>
		<category><![CDATA[آهن و مس]]></category>
		<category><![CDATA[آهن و پوکی]]></category>
		<category><![CDATA[ادویه]]></category>
		<category><![CDATA[ادویه ای مفید جهت درمان عفونت]]></category>
		<category><![CDATA[ادویه جات و افزایش طول عمر]]></category>
		<category><![CDATA[ادویه حلیم]]></category>
		<category><![CDATA[ترشی زیتون]]></category>
		<category><![CDATA[ترشی فقط با کلم برگ]]></category>
		<category><![CDATA[ترشی لبو]]></category>
		<category><![CDATA[ترشی موز]]></category>
		<category><![CDATA[فلفل]]></category>
		<category><![CDATA[نمک]]></category>
		<category><![CDATA[کلم ترشی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/News</guid>
		<description><![CDATA[این ادویه دارای فواید بسیار زیادی می باشد به همین دلیل توصیه می شود که در تمام غذاهایتان استفاده کنید و &#8230; توی غذاهایتان زیره بریزید زیره سیاه به دلیل رایحه یا اسانسی که دارد دارای خواص ضددرد، نفخ و اسپاسم است و به غیر از اینها، اشتها‌آور و محرک معده هم هست و موجب [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/adviye-tamame-ghazahayetan-berizid/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>غذاهای خوب و بد برای سرطان</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-khob-o-bad-saratan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-khob-o-bad-saratan#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 20:46:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[fast food]]></category>
		<category><![CDATA[تزئین غذا]]></category>
		<category><![CDATA[تزئین میز شام]]></category>
		<category><![CDATA[حاضري]]></category>
		<category><![CDATA[خواص خوراكي ها]]></category>
		<category><![CDATA[خوراكي]]></category>
		<category><![CDATA[زردچوبه]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی زناشویی]]></category>
		<category><![CDATA[سريع]]></category>
		<category><![CDATA[سلاامت و پزشكي]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سودا]]></category>
		<category><![CDATA[شير]]></category>
		<category><![CDATA[عكس از پيتزا]]></category>
		<category><![CDATA[عكس هاي خوراكي]]></category>
		<category><![CDATA[عكس هاي پيتزا]]></category>
		<category><![CDATA[غذاي ايتاليا]]></category>
		<category><![CDATA[قرص در واقع باعث پیشگیری از بعضی از سرطان ها]]></category>
		<category><![CDATA[مسائل جنسی زنان و مردان]]></category>
		<category><![CDATA[هویج]]></category>
		<category><![CDATA[پیشگیری از بارداری]]></category>
		<category><![CDATA[چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[چیدمان میز شام]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/News</guid>
		<description><![CDATA[بسیاری از مواد غذایی می‌توانند جلوی ابتلا به سرطان را گرفته و از پیشرفت آن جلوگیری کنند. برعکس برخی دیگر از مواد غذایی احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. در اینجا به تحقیقاتی اشاره می‌کنیم که طی آن غذاهای ضدسرطان و سرطان‌زا مشخص شده‌اند. *سودا : مضر برای سرطان پانکراس محققان دانشگاه مینسواتا می‌گویند [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/ghazahaye-khob-o-bad-saratan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>طرز فهمیدن درصد چربی خون</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/tarze-fahmidan-charbi-khone-badane-ensan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/tarze-fahmidan-charbi-khone-badane-ensan#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Sep 2010 20:59:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[اثر مضر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[اثر میزان چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[اثر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[اندازه گيري كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[تآثیر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[تاثیر مضر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[تاثیر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[تعثیر چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[راه هاي پايين آوردن كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[راه هاي پايين آوردن چربي]]></category>
		<category><![CDATA[روش هاي پايين آوردن چربي خون]]></category>
		<category><![CDATA[كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[كلسترول خون]]></category>
		<category><![CDATA[كنترل كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[میزان چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[پايين آوردن كلسترول]]></category>
		<category><![CDATA[چربی خون]]></category>
		<category><![CDATA[کنترول چربی خون]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=10222</guid>
		<description><![CDATA[آزمایش چربی خون، شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تری‌‌گلیسرید می‌شود ری‌گلیسزید نوعی از چربی که در نتیجه مصرف مواد قندی بالا می‌رود. برای اندازه‌گیری دقیق چربی‌های خون باید ۹ تا ۱۲ ساعت پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید. میزان کلسترول و تری‌گلیسرید خون [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/tarze-fahmidan-charbi-khone-badane-ensan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>آیا میدانید در مورد خوراکی ها &#8230;</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/aya-midanid-dar-morede-khorakiha</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/aya-midanid-dar-morede-khorakiha#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 14:10:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[سرگرمي و تفريح]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[aya midanid]]></category>
		<category><![CDATA[ayamidani 89]]></category>
		<category><![CDATA[behtarin danestanihaye esfand mah]]></category>
		<category><![CDATA[behtarin matalebe jadid]]></category>
		<category><![CDATA[danestani haye ghare ha]]></category>
		<category><![CDATA[danestani haye jadid]]></category>
		<category><![CDATA[danestani haye jahan]]></category>
		<category><![CDATA[danestani haye jaleb]]></category>
		<category><![CDATA[danestani haye kheyli jadid]]></category>
		<category><![CDATA[danestanihaye farvadin mah 89]]></category>
		<category><![CDATA[did you know ?]]></category>
		<category><![CDATA[golchine matalebe jadid]]></category>
		<category><![CDATA[matalebe amozande]]></category>
		<category><![CDATA[matalebe kotahe jadid]]></category>
		<category><![CDATA[ordibehesht mah 89]]></category>
		<category><![CDATA[آیا می دانید درباره خوردنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانستید جدید]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانستید شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید 1389]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید ؟]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید امروز]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید اول شهریور]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید این ماه]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید برای خوردنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید بسیار جالب و جدید]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید تغزیه]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید جالب]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید جالب و خواندنی شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید جدید]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید جدید شهریور ماه]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید خیلی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید درباره خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید درمورد خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید درمورد خوردنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید مخصوص خوردنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[آیا میدانید های جالب و خوادنی نیمه دوم شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین دانستنی هاب جالب]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مطالب 89]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مطالب آموزنده]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مطالب آموزنده شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مطالب شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین و جدیدترین دانستنی های روز]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین اکتشافات]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین دانستنی های شهریور ماه]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین مطالب جالب]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین مکشوفات]]></category>
		<category><![CDATA[جدیدترین و بهترین مطالب اینترنت]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های 1389]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های 89]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های آموزشی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های اقیانوس ها]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های انرژی اتمی]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های انسان]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جدید شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جدید علم]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جدید فن آوری]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جدید و جالب]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های جهان]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های حیوانات]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های خورشید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های خیلی جالب]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های خیلی جالب و جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های خیلی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های دانشمندان]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های روز]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های روز جهان]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های سیارات]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های علوم]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های قاره ها]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های مختصر و مفید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های موبایل]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های نجوم]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های کاربردی]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های کره زمین]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های کشور ها]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های کوتاه]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های گوناگون]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنیهای بسیار جالب و جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنیهای علمی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنیهای مرداد ماه 88]]></category>
		<category><![CDATA[سری جدید آیا میدانید جالب و خوادنی شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[سری جدید آیا میدانید در مورد خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[سری جدید بهترین دانستنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[سری جدید دانستنی های جذاب و خواندنی آخر مرداد ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[شهریورم ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه بهترین دانستنی ها]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب 89]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب آموزشی جدید]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب جالب]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب جالب علمی]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب جالب پزشکی]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب جذاب]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب خوادنی]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب خوادنی شهریور ماه 89]]></category>
		<category><![CDATA[مطالب کوتاه]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=9562</guid>
		<description><![CDATA[آیا میدانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است(زیر دندان خود حس کرده اید) آیا میدانید اسیدهای چرب ترانس در چیپس پس از حرارت مکرر سرطان زا می شود آیا میدانید سس مایونز از همه غذاها مضرتر برای صدمه به پوست و جوش صورت است آیا میدانید بهترین نوشابه سکنجبین است که ترکیب مقداری [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/aya-midanid-dar-morede-khorakiha/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تغذیه مناسب ماه رمضان برای خانواده های روزه دار</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/taghziye-mah-ramezan-khanevade-rozedar</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/taghziye-mah-ramezan-khanevade-rozedar#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 12:47:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[ghamar ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[mah ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[mah ramezan]]></category>
		<category><![CDATA[ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[افراد دیابتی در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[افطار]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه مناسب برای ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه مناسب ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه مناسب ماه رمضان برای خانواده های روزه دار]]></category>
		<category><![CDATA[حلیم]]></category>
		<category><![CDATA[حلیم یک منبع عالی پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[خرما]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن حلیم]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن سحری]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر]]></category>
		<category><![CDATA[در ماه روضان از چه غذاهایی پرهیز کنیم ؟]]></category>
		<category><![CDATA[درد مفاصل]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[سحر]]></category>
		<category><![CDATA[سردرد]]></category>
		<category><![CDATA[سنگ کلیه]]></category>
		<category><![CDATA[سوء هاضمه و نفخ]]></category>
		<category><![CDATA[غذا در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای حاوی فیبر غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای زود هضم]]></category>
		<category><![CDATA[فشار خون]]></category>
		<category><![CDATA[ماه قرآن]]></category>
		<category><![CDATA[ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[مشکلات سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[مصرف زیاد آب]]></category>
		<category><![CDATA[مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر]]></category>
		<category><![CDATA[مغز بادام]]></category>
		<category><![CDATA[موز]]></category>
		<category><![CDATA[نکات قابل ملاحظه در افطار]]></category>
		<category><![CDATA[نکات قابل ملاحظه در سحر]]></category>
		<category><![CDATA[نکات قابل ملاحظه در طی روز]]></category>
		<category><![CDATA[هفته های قبل از ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[هنگام سحر]]></category>
		<category><![CDATA[پرخوری]]></category>
		<category><![CDATA[پرخوری نکنید]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان 89 بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان تابستان 89 بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی را مصرف کنیم]]></category>
		<category><![CDATA[چه نوغ غذایی در افطار بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه کار کنیم تا در ماه رمضان گرسنه نشورم]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه در ماه رمضان گرسنه نشورم]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش قند خون]]></category>
		<category><![CDATA[گرسنه نشدن در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[گرسنه نشدن روزه دار در ماه رمضان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=8491</guid>
		<description><![CDATA[برای بهره مندی از معنویات ماه رمضان، نیازمند داشتن بدنی سالم و قوی هستیم و این حاصل نمی شود مگر با رعایت تغذیه مناسب و انجام تدابیر خاص. به گزارش سرویس زنان جهان؛ برای روزه گرفتن و استفاده از معنویات این ماه، بدن شخص باید آمادگی لازم را داشته باشد لذا لازم است بدن را [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/taghziye-mah-ramezan-khanevade-rozedar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>توصیه های سلامتی در ماه رمضان</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/salamati-dar-mahe-mobarake-ramezan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/salamati-dar-mahe-mobarake-ramezan#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 20:36:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[ghamar ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[mah ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[mah ramezan]]></category>
		<category><![CDATA[ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[آب]]></category>
		<category><![CDATA[افراد دیابتی در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[افطار]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[حلیم]]></category>
		<category><![CDATA[حلیم یک منبع عالی پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[خرما]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن حلیم]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر]]></category>
		<category><![CDATA[در ماه روضان از چه غذاهایی پرهیز کنیم ؟]]></category>
		<category><![CDATA[درد مفاصل]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[سحر]]></category>
		<category><![CDATA[سردرد]]></category>
		<category><![CDATA[سنگ کلیه]]></category>
		<category><![CDATA[سوء هاضمه و نفخ]]></category>
		<category><![CDATA[غذا در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای حاوی فیبر غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهای زود هضم]]></category>
		<category><![CDATA[فشار خون]]></category>
		<category><![CDATA[ماه قرآن]]></category>
		<category><![CDATA[ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[مشکلات سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[مصرف زیاد آب]]></category>
		<category><![CDATA[مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر]]></category>
		<category><![CDATA[مغز بادام]]></category>
		<category><![CDATA[موز]]></category>
		<category><![CDATA[هفته های قبل از ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[هنگام سحر]]></category>
		<category><![CDATA[پرخوری]]></category>
		<category><![CDATA[پرخوری نکنید]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان 89 بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی در ماه رمضان تابستان 89 بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه غذاهایی را مصرف کنیم]]></category>
		<category><![CDATA[چه نوغ غذایی در افطار بخوریم]]></category>
		<category><![CDATA[چه کار کنیم تا در ماه رمضان گرسنه نشورم]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه در ماه رمضان گرسنه نشورم]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش قند خون]]></category>
		<category><![CDATA[گرسنه نشدن در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[گرسنه نشدن روزه دار در ماه رمضان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=8290</guid>
		<description><![CDATA[برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد . با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/salamati-dar-mahe-mobarake-ramezan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تغذیه خانم ها در گروه های مختلف سنی در طول ماه مبارک رمضان</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/taghziye-khanoum-grohe-mahe-ramezan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/taghziye-khanoum-grohe-mahe-ramezan#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 20:38:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[افطاری]]></category>
		<category><![CDATA[افطاری خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[تغدیه ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه خانم ها]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه خانم ها در گروه های مختلف سنی در طول ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه در ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[حانمها در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های باردار روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده و باردار روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[روزه گرفتن]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی در سن های مختلف]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[سحری]]></category>
		<category><![CDATA[سحری خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[ماه رمضان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=8196</guid>
		<description><![CDATA[روزه گرفتن فریضه ای است که به تمام بانوان مسلمان از ۹ سالگی واجب می شود و به جز در مواردی که دین مجاز دانسته همه افراد باید از اذان صبح تا اذان مغرب چیزی نخورند و نیاشامند. توجه به تغذیه صحیح در طول ماه مبارک رمضان بسیار حایز اهمیت است و به خصوص در [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/taghziye-khanoum-grohe-mahe-ramezan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>جز ویتامین آ،چه ویتامینهای برای دید بهتر مهم اند؟</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/vitamin-a-behtar-didan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/vitamin-a-behtar-didan#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 18:31:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[cheshm]]></category>
		<category><![CDATA[salamat cheshm]]></category>
		<category><![CDATA[salem negah dashtan cheshm]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin a]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin c]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin e]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین ویتامین ها برای چشم]]></category>
		<category><![CDATA[بهداشت چشم]]></category>
		<category><![CDATA[جز ویتامین آ چه ویتامینهای برای دید بهتر مهم اند؟]]></category>
		<category><![CDATA[سالم نگه داری چشم]]></category>
		<category><![CDATA[سالم نگه داشتن چشم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت نگه داشتن چشم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت چشم]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین A]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین C]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین E]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین های چشم]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین هایی برای سالم نگه داشتن چشم]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین چشم]]></category>
		<category><![CDATA[چشم]]></category>
		<category><![CDATA[چشم سالم]]></category>
		<category><![CDATA[کمبود ویتامین‌A]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=8122</guid>
		<description><![CDATA[ویتامین‌ها به‌دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند بدن و بخصوص چشم ها را سالم نگه دارند و &#8230; مثلا نشان داده شده که ویتامین‌های A, C وE می‌توانند نقش مهمی را در سلامت چشم ایفا کنند. دلایل متعدد حاکی از آن است که خوردنی‌های تازه مانند، میوه و سبزیجات و ماهی‌ها دارای ترکیباتی هستند که در [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/vitamin-a-behtar-didan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>تغذیه خانم ها در گروه های مختلف سنی در طول ماه مبارک رمضان</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/rezhim-dar-mahe-ramezan</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/rezhim-dar-mahe-ramezan#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 16:58:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[افطاری]]></category>
		<category><![CDATA[افطاری خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[تغدیه ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه خانم ها]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه در ماه مبارک رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[حانمها در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های باردار روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[خانم های شیرده و باردار روزه نگیرند]]></category>
		<category><![CDATA[روزه گرفتن]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی در سن های مختلف]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی در ماه رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[سحری]]></category>
		<category><![CDATA[سحری خوردن]]></category>
		<category><![CDATA[ماه رمضان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=8004</guid>
		<description><![CDATA[روزه گرفتن فریضه ای است که به تمام بانوان مسلمان از ۹ سالگی واجب می شود و به جز در مواردی که دین مجاز دانسته همه افراد باید از اذان صبح تا اذان مغرب چیزی نخورند و نیاشامند. توجه به تغذیه صحیح در طول ماه مبارک رمضان بسیار حایز اهمیت است و به خصوص در [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/rezhim-dar-mahe-ramezan/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>راهنمای تغذیه و رژیم غذایی</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/rahnamaye-taghziye-rejim-ghazaee</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/rahnamaye-taghziye-rejim-ghazaee#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 19:49:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[دكوراسيون هاي زيبا]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[استخوان]]></category>
		<category><![CDATA[اصلاح عادت های غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع ویتامین ها]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین راه کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین راه کاهش وزن چیست ؟]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه صحیح]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه و سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[جداول کالری غذا ها]]></category>
		<category><![CDATA[جدول قد]]></category>
		<category><![CDATA[جدول قد و وزن]]></category>
		<category><![CDATA[جدول قد و وزن در آقایان]]></category>
		<category><![CDATA[جدول قد و وزن در خانم ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص ویتامین ها]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[دانلود کتاب تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[دانلود کتاب تغذیه و سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[درمان کمبود آهن]]></category>
		<category><![CDATA[درمان کمبود آهن در بدن]]></category>
		<category><![CDATA[دلایل کمبود آهن]]></category>
		<category><![CDATA[رابطه قد و وزن]]></category>
		<category><![CDATA[راه های کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[راه های کنترل وزن]]></category>
		<category><![CDATA[راه های کنترل وزن در زنان]]></category>
		<category><![CDATA[راه های کنترل وزن در مردان]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کنترل وزن]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کنترل وزن در آقایان]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کنترل وزن در زنان]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کنترل وزن در مردان]]></category>
		<category><![CDATA[روش های کنترل وزن درخانم ها]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم درست]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم درمانی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم صحیح]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی به چه مفهوم است ؟]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی درست]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی صحیح]]></category>
		<category><![CDATA[شیوه های کنترل وزن]]></category>
		<category><![CDATA[ضررهای ناشی از کاهش وزن سریع]]></category>
		<category><![CDATA[ضررهای نمک]]></category>
		<category><![CDATA[علت های کمبود آهن در بدن]]></category>
		<category><![CDATA[علل کمبود آهن]]></category>
		<category><![CDATA[عوامل کمبود آهن]]></category>
		<category><![CDATA[فایده های نمک]]></category>
		<category><![CDATA[فواید نمک]]></category>
		<category><![CDATA[مضرات نمک]]></category>
		<category><![CDATA[منابع ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[نقش تغذیه در پوکی اسخوان]]></category>
		<category><![CDATA[نمک]]></category>
		<category><![CDATA[نکات تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[وزن]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین ها]]></category>
		<category><![CDATA[پوکی استخوان]]></category>
		<category><![CDATA[چاق کیست ؟]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی و لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[چه بخوریم تا سالم بمانیم]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه رژیم بگیریم]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کتاب تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[کمبود آهن]]></category>
		<category><![CDATA[کمبود آهن در بدن]]></category>
		<category><![CDATA[کنترل وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کنترل وزن زنان]]></category>
		<category><![CDATA[کنترل وزن مردان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=7060</guid>
		<description><![CDATA[رژیم غذایی مجموعه غذایی است که یک موجود زنده مصرف می‌کند . گاه انسان‌ها از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنند. این رژیم غذایی ممکن است به علت بیماری آنها توسط پزشک یا متخصص تغذیه به آنها توصیه شده باشد که به آن رژیمِ درمانی می‌گویند (مثلاً در بیماری دیابت). گاهی نیز برای لاغر شدن یا [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/rahnamaye-taghziye-rejim-ghazaee/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>چای و تاثیر آن بر بیماریهای مختلف</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/chaee-va-bimarihaye-mokhtalef</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/chaee-va-bimarihaye-mokhtalef#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 19:24:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[انواع چای]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت چای]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت چایی]]></category>
		<category><![CDATA[خواص چای]]></category>
		<category><![CDATA[خواص چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[خواص چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[خواص چایی]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن چای]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن چای چه فایده ای دارد]]></category>
		<category><![CDATA[خوردن چای چه فایده ای دارد؟]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنی های چای]]></category>
		<category><![CDATA[درباره چای]]></category>
		<category><![CDATA[فایده چای]]></category>
		<category><![CDATA[فایده چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[فایده چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[فایده چای سیاه]]></category>
		<category><![CDATA[فواید انواع چای]]></category>
		<category><![CDATA[فواید چای]]></category>
		<category><![CDATA[فواید چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[فواید چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[فواید چای سیاه]]></category>
		<category><![CDATA[مزیت های انواع چای]]></category>
		<category><![CDATA[مزیت های چای]]></category>
		<category><![CDATA[مزیت های چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[مزیت های چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[مزیت های چای سیاه]]></category>
		<category><![CDATA[چای]]></category>
		<category><![CDATA[چای اوولانگ]]></category>
		<category><![CDATA[چای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[چای سیاه]]></category>
		<category><![CDATA[چایی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=7056</guid>
		<description><![CDATA[چای یک نوشیدنی قدیمی است که از برگ های گیاهی همیشه سبز گرمسیری به نام Canellia sinsis تهیه می شود که در حال حاضر در ۵۰ کشور دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و پس از آب دومین نوشیدنی رایج در سراسر دنیا محسوب می شود. مصرف سرانه چای بالغ بر حدود ۱۲۰ میلی لیتر [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/chaee-va-bimarihaye-mokhtalef/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>زعفران به هضم طبیعی غذا و تقویت معده کمک می‌کند</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/zaferan-taghviat-hazme-ghaza-mede</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/zaferan-taghviat-hazme-ghaza-mede#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 13:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سبزی]]></category>
		<category><![CDATA[انواع سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[انواع میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[انواع کاهو]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت انواع خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت انواع سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت انواع میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت خوراکی]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت درمانی میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت سبزی]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت های درمانی میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت های زعفران]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت کاهو]]></category>
		<category><![CDATA[خواص انواع خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص انواع سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[خواص انواع میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص انواع کاهو]]></category>
		<category><![CDATA[خواص خوراکی]]></category>
		<category><![CDATA[خواص خوراکی ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص درمانی میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص زعفران]]></category>
		<category><![CDATA[خواص سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[خواص میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[خواص کاهو]]></category>
		<category><![CDATA[زعفران]]></category>
		<category><![CDATA[سبزی]]></category>
		<category><![CDATA[سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[فایده میوه]]></category>
		<category><![CDATA[فایده میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[فواید انواع سبزی]]></category>
		<category><![CDATA[فواید انواع سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[فواید انواع کاهو]]></category>
		<category><![CDATA[فواید سبزیجات]]></category>
		<category><![CDATA[فواید میوه]]></category>
		<category><![CDATA[فواید میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[میوه درمانی]]></category>
		<category><![CDATA[میوه ها]]></category>
		<category><![CDATA[کاهو]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=6970</guid>
		<description><![CDATA[از زمانهای قدیم برای زعفران نیز همچون سایر ادویه‌جات، خواص درمانی مختلفی در نظر می گرفتند. بر اساس تحقیقات جدید زعفران به هضم طبیعی غذا و تقویت معده کمک می‌کند و به عنوان مسکن به ویژه در درمان دردهای لثه و قلنج نیز تاثیر گذار است. علاوه بر آن محرک و تقویت کننده تمایلات جنسی [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/zaferan-taghviat-hazme-ghaza-mede/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>آب معدنی مزایای بیشتری دارد یا آب لوله کشی؟!</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/abe-lole-keshi-madani</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/abe-lole-keshi-madani#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 18:24:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[آب لوله کشی]]></category>
		<category><![CDATA[آب معدنی]]></category>
		<category><![CDATA[املاح آب معدنی]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت آب معدنی]]></category>
		<category><![CDATA[خواص آب لوله کشی]]></category>
		<category><![CDATA[خواص آب معدنی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=5208</guid>
		<description><![CDATA[آب معدنی از جمله نوشیدنی‌های گوارایی است که خصوصا خنک آن در روزهای گرم سال از طرفداران زیادی برخوردار است. این نوشیدنی که در قالب قوطی‌های پلاستیکی به بازار عرضه می‌شود، در میان افراد چنان جایگاهی پیدا کرده که گاهی برخی خانواده‌ها برای مصرف روزانه به جای آب لوله‌کشی از آب معدنی استفاده می‌کنند. آب [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/abe-lole-keshi-madani/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>درمورد ظروف مسی بیشتر بدانید !!</title>
		<link>http://www.patogh98.com/News/zoroof-mesi</link>
		<comments>http://www.patogh98.com/News/zoroof-mesi#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 May 2010 12:36:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>احسان</dc:creator>
				<category><![CDATA[تغذيه]]></category>
		<category><![CDATA[مجله سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[خاصیت ظروف مسی]]></category>
		<category><![CDATA[خواص ظروف مسی]]></category>
		<category><![CDATA[درباره ظروف مسی]]></category>
		<category><![CDATA[دیگ مسی]]></category>
		<category><![CDATA[فایده قابلمه مسی]]></category>
		<category><![CDATA[فواید ظروف مسی]]></category>
		<category><![CDATA[قابلمه مسی]]></category>
		<category><![CDATA[قیمت دیگ مسی]]></category>
		<category><![CDATA[مضرات ظروف تفلون]]></category>
		<category><![CDATA[پختن غذا در ظروف مسی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.patogh98.com/?p=4351</guid>
		<description><![CDATA[معروف است که پزشکان به کسانی که از درد مفاصل رنج می‌برند، داشتن یک دست‌بند مسی را توصیه می‌کنند و دلیل این امر را هم کمبود یون‌های مسی در خون ذکر می‌کنند که با تماس دست‌بندهای مسی با پوست بخشی از این کمبود جبران شده و از درد مفاصل کاسته می‌شود. از سوی دیگر محققین، [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.patogh98.com/News/zoroof-mesi/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

